ブログというものを

先週のこと、親展の判が押された１通の封筒が院の郵便受けに入っていた。
差出人は○○○研究会となっている。
開けてみると「くちコミ掲示板に患者さんが書き込み宣伝します！」とある。
A4のコピー用紙４枚に印刷された文章の中に、「弊社は、あくまでも第三者（患者）として、くちコミ掲示板へ書き込みを行ないますので何らご迷惑をお掛けする事はありません。また、匿名やペンネームで書き込みを行ないますのでご依頼されたという事実も絶対に表に出る事はありませんので、安心してご依頼いただけます。」という文章が。

歯科医院のホームページを公開しているといろんなDMが来たり電話がかかってきたりするが、こんな裏の商売（？）的なものまで来るとは。
確かに、くちコミ掲示板の中で上位にランクインするために自院をほめるようなコメントをスタッフが載せているんじゃないかという噂は歯科業界関係者から聞いたことはあるが、これを商売にしている会社があるなんて！

オレオレ詐欺から始まった詐欺被害が後を絶たない昨今、物や情報があふれ、何が本物かを見極める目を自分で養わなくてはならない時代になっている。
ネットを駆使して色々な情報を仕入れようにも、それが信頼に足る情報かの判断責任は自分にある。

それにしても何も疑わず納めた年金が納めていないことになっている！
これも自己責任というのか？　この怒りはオサマラナイでしょう。
（ウチにも年金特別便来ました。　ヤレヤレ一手間だ）
  

すっごく久しぶりの投稿になります。
eしずおかブログの進化も、何かちょっと変わったなって感じていたけど、結構変わったんですね。
使いこなすまでには時間かかりそうですが（使いこなそうとしないかも）、とりあえずカムバックです

ここ数日、太平洋側の冬の天候には珍しく、どんよりした曇りの日が続いている
気温も低いし、こんな日は洗濯物を外に干そうか迷ってしまう
気温は低いけれど夏に比べれば乾燥しているから、乾かないことはないと思うのだけど、外に出した途端に冷たくなって、乾くのに時間がかかって匂いが付くんじゃないかと心配になる。
（その昔仙台での学生時代、手洗いし下宿にあった洗濯機のローラー古！で絞っただけのセーターを外に干したら、着ている状態のように筒状に凍ったことがあった　陽が当たらなければ凍るんだね）

完全に雨だったり雨になる予報だったら、お風呂場に吊るして乾燥機のタイマーを１～1.5時間に設定し、除湿機も入れて掛けっぱなしにしてドア閉めて５～６時間以上か帰るまでそのまま置いておくのだけど。
（除湿機は乾燥機に比べたら使用電力が少なくて済むから、乾燥機で完全に乾かすことはしない。）

仕事の日じゃなければ、少しでも電気を使わないように、外である程度まで乾かしたい。
それから乾き具合によって、部屋の中にしばらく吊るしたり、お風呂場の乾燥機にかけたりする。
今日は寒かったけど、家に一人で居たから少し寒いの我慢してエアコンも入れずにいた

今地球温暖化が急速に進んで重大な問題になっている。
京都議定書の後でも日本の家庭から排出されるＣＯ2は増え続けている。
自分にしたって、仕事で忙しくなった分、文明の利器に頼ってしまって、
労力を人力から電化製品やクルマに替えてしまっている

明日からＮＨＫで地球環境をテーマにした番組をやるそうだ。
もう1度、環境のことに興味を持ち始めた10年くらい前の気持ちを呼び起こして、日々気をつけたい。  

木曜日、朝起きた時から首と肩の凝りがひどい。
連休明けの火曜から仕事の日が続き、火曜、水曜と何でもなかったのに、
どうして今日はこんなに凝りが？
仕事の疲れで肩凝りが？
それにしても首まで凝っているのは？（お金無いから首が回らない？）
寝違えたのかな？

その木曜も患者さんのブリッジの型採りのために削った白い歯の平行性を確認してたら
眼がすごく疲れて、肩凝りは眼の疲れから来たんだと思った。

夜になって、お風呂で凝り固まった右肩を揉みながらハタと思い当たった。
これは筋肉痛だ！

実は23日の日曜日に主人の実家の古い食器棚を処分するために、
食器棚を上下に分けて、私と娘で２階から階段を回ってガレージまで運んだのだった。

それにしても、日曜のこの作業の影響が木曜になって現れたとは！

確かに最近筋肉痛がすこし遅れてやってくるようになった。３日後は昨年も経験した。
でも４日後なんて！

歳とると筋肉痛が２､３日後にやってくると聞くけど、歳をとればとるほど遅くやってくるの？
ネットで『筋肉痛』を調べたら歳には関係ないらしい。
日頃筋肉を使っていないと、筋肉痛が遅れてやってくるらしい。

ということは、私は上腕や肩の辺りの筋肉を普段使っていないということなのか？
そういえばジムでの最初の測定で上半身の筋肉量が不足しているという結果が出ていた。
８月から週１日ペースのジム通いで一通りの筋トレはこなしてきたが、
筋肉つけるというより筋肉の衰えの防止程度にしかやってこなかったし、
９月の最初の連休に行けなかったため、23日まで中１３日も空いてしまっていた。

この分では１０月７日に予定されている測定も良い結果は期待できそうもない。
年甲斐もなく無茶をしてしまう私は
こういうことで筋肉の衰えを実感できてラッキィというべきか？（かなり前向き思考）  

昨日の朝、ＮＨＫのニュース番組の中の天気予報で、
気象予報士と思われるお天気おじさんが、若い女性アナウンサーに
「この暑さいつまで続くのでしょうか？」と訊かれて、
「猛暑はもうしょっと続きます。」と答えていた。

すると女性アナウンサー（ＮＨＫの場合女子アナと言っては失礼な気が）が続けて、
確か、「ひんやりしました。」と返したと記憶する。「寒くなりました。」とは言わなかった。

私は思わず笑ってしまった。
最近はＮＨＫのアナウンサーもギャグ言ったりするが、まさかニュースでとは！

しかも、民放ならば、何のために居るのかわからない大勢のコメンテイターが
このギャグについて「寒い」だの何だのって野次るに決まっているが、
ＮＨＫでは、周りに居るであろうスタッフからも笑い声ひとつ収録されていない。

朝の忙しい時間帯、やり過ごしそうな、かわいいギャグのやり取りに、
私は笑ってやらずにはいられなかったし、ちょっと和ませてもらったのである。

ガンバレ、ＮＨＫ！（基本的にＮＨＫの番組が好きな私は応援する。）




  

朝からの蝉時雨でようやく夏本番といった感じ

昨晩、結構人の行き来が多いマンションの通路で蝉の羽化を発見

なにもこんな目立つ所でそんな大切なことしなくても・・・

マンションの人は皆いい人なので無事羽化できたようだ。



朝には抜け殻だけが手すりにしがみついていた。



気が付くとこんな所でもやったらしい。自転車動かされていたらどうなったのだろう・・・


  

引き出物として送られてきたカタログで注文していた品が昨日届いた。
リストやアンクル用のおもりのベルト。

先々月くらいに衛生士が足首に巻いているのが目に付き訊いたら、
これを付けていると基礎代謝が上がってやせるかもしれない、とのこと。
彼女はTVでそれを聞いてスポーツ用品店で購入したらしい。
片方で７５０ｇのものをつけて、20分ほど歩いて職場に来るし、仕事中もつけている。
やせる効果の程は聞いていないが、筋トレになるという。

ちょうどその頃カタログが送られてきて、中に同じ使用目的の物が載っていた。
中国製で、スポーツメーカーのものではないようなので躊躇していた。
ところが先日、中学の同級生の店で1時間以上立ち話をしたら
どういうわけか翌日太ももが筋肉痛になって、運動不足を痛感した。
老化は脚から来るといわれるので、多少でも脚の筋肉をつけたいと、
カタログの希望商品をこれにしたというわけだ。

今日、見えるのを気にせず職場で朝から付けていた。
衛生士のより重い、片方１ｋｇ。（カタログでこれしかなかった）
まさに足が重い。
昼ちょっと外したら、まさに解放された奴隷の気分（？）

でもだんだんアキレス腱の辺りが痛くなってきた。
衛生士が買ったメーカー品と違い、マジックテープ部分に布の裏打ちがないため、
クッション性がなく、すれるんだと思う。布を縫い付けよう。


  

今週になってホームページからこのブログにリンクを張ってもらった。
ホームページからのアクセスがどの位あるのか、も気になる。
マイページのアクセス元を見たら、数件だがホームページから来ている。

検索キーワードを調べてみたら、意外な単語でヒットされてることにビックリ！
『ブラジル　ヤクルト』　『サンデープロジェクト　ヤクルト　ブラジル』なんてのがある。

メディアの力は大きい。

ホームページを開設した頃、TVのブロードキャスターで床矯正のことが取り上げられた。
床矯正（しょうきょうせい）研究会の主幹の先生が取材を受けたのだが、
私も床矯正研究会の会員で、ホームページにも取り上げている。
開設後2週間の検索ワードのデータを見た時おもしろかった。
歯科だから『床矯正』を含む歯科関係の言葉が当然多かったのだが、
『ブロードキャスター』というのもあった。
『床矯正』が馴染みの薄いものなので、放送した番組名から探したのだろう。
ホームページ上に「床矯正がブロードキャスターで取り上げられました」と載せたため
私のホームページがヒットされたのだ。

さて『ブラジル　ヤクルト』で検索した人は何を知りたかったのか？
『サンデープロジェクト』でも検索されているところをみると、
海外進出して成功する会社の秘訣を知りたかったのだろうか？

ごめんね。私のブログに行き当たって。


  

ヤクルトといってもスワローズではありません。
乳酸飲料のヤクルトです。

今朝TVをつけながら家事を片付けていたら、サンデープロジェクトの終わりのほうで
ブラジルに進出している日本企業についての特集があり、
自動車産業や家電産業が他の外国の会社にシェアを占められて苦戦しているのに、
ヤクルトが着実に業績を伸ばしているとのことだった。

ヤクルトが世界の各地で飲まれていることにまず驚き！
（ブラジルには１９６０年代進出したという。現地で作るため、ブラジルのヤクルトは日本のものより
乳成分が多く味が少し濃いらしい。）
その販売方法も日本と変わらず、ブラジルにもヤクルトレディーがいて配って売っている！
ブラジルの場合、１日に１２０本売れば、平均月収並みの報酬になるとのことだった。

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先日パソコンやったことがないスタッフが小さい「つ」はどうやって入力するのかと訊いてきた。

私の場合、通常は次の小文字を２回打って小さい「つ」を入れる。
たとえば「学校」なら「GAKKOU」と入力する。

昨日もうひとりのスタッフに小さい「つ」はどうやって入れてるか訊いたら、
彼女は「L」を打ってから「ＴU」と打つという。
小さい文字は全て「L」に続けてローマ字入力するという。

この方法を私は知らなかった！
先ほどの通常の方法以外では、「X」を打ってからローマ字入力してた。
たとえば「あぁ」なら「AXA」と。

自分のわかっている範囲でしかパソコンも使っていないんだなあと思う。
調べて使いこなすまでの意欲を持ち合わせていないのか？

そういえばブログ書いてる時も「」でなくて二重のかぎかっこ使いたかったけど
できなくて「」で済ませてる。

だれか二重のかぎかっこの入力方法教えて～。
  

むかしテレビドラマといえば１年を半分に分けて番組の入れ替えがあり、
４月と１０月に新番組が始まるのが通常でした。
最近は３クールに分かれているのでしょうか、４月に始まったドラマが
ここにきて軒並み最終回を迎えています。

ドラマも熱心に観ているほうではないのですが、息子が観ていると
ついつい私も毎回のように続けて観てしまいます。

最終回は大抵ハッピーエンドで終わると察しは付くのですが、
山下智久と長澤まさみが主演の「プロポーズ大作戦」は
前回までドラマチックな展開がなく、だらだらと話が続いていた感じで、
どう最終回を締めくくるのだろうかと、私は策略にはまってしまったのですが、
はたして、長澤まさみがが山下智久を選ぶという結果でした。

映画「卒業」のように、花嫁を直接奪ったわけではないのですが、
祝辞を述べる席で自分の気持ちを伝えるなんて、
ドラマ以外にはありえないと思いました。

残された藤木直人が気になりますが、そこは花嫁に選択権を与えた人物、
また、自分の人生を生きていくのでしょう。
こんな旦那さんだったら、結婚後に妻の気持ちに気付いたとしても、
自分が身を引いて分かれたかも。

藤原紀香も結婚直前に破局の危機を迎えたと言っていましたが、
「勇気」について考えてしまいました。  

5月の連休明けに、院の階段下の入り口に置いてあったお花の鉢が盗まれ、その花をネットで調べ同じ品種の似たものをネットで購入したということは、ホームページ上のコラムに載せましたが、その後の経過をお話します。

あれから届いた苗を植え替えましたが、うまく根付かなかったのか咲いてた花は枯れ、その後、ようやく最近蕾をつけ咲き始めました。
無くなってしまった花とは少し色合いが違っていてインパクトに欠けますがスプーン咲きです。
以前の花のようにこれから次々花を咲かせてほしいと思います。